橘沙奈のインスタグラム(an.an.0706) - 4月27日 21時25分

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今日はお仕事前にトレーニングへ🏃‍♀️💨
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いつも次の日に筋肉痛来るぐらい追い込んでるんだけど、筋肉痛過ぎると身体が軽い😳❣️
トレーニング後にしてもらえる
ストレッチのおかげだね👌
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やっぱりパーソナルだと正しいトレーニングを
丁寧に教えて貰えるから身体に合ってる✨
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動画はいつもトレーニングした最後に撮ってるんだけど、今度は動けてる初め辺りのトレーニングを撮ってもらお🤣💡
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