亀井京子（林京子）のインスタグラム(kyokokameiofficial) - 4月24日 08時12分

バタバタしていてちょっとお久しぶりの更新😂

以前にも書きましたが3月から肌断食はじめ　現在も　もう昔のコスメまみれの生活に戻ることができないくらい断食万歳生活をしております😂

ただ、洗顔も朝はぬるま湯、夜は純石鹸でかるいものなので

同じ断食仲間の友に勧められ

こんにゃくスポンジを購入しました！

こんにゃく100%とはいえ

摩擦は肝斑のもとなので　優しく角質オフ。

たまーにゴワつく時はこのこんにゃくスポンジで角質おとし、小鼻はクレイ100%で泥パック！

中学生から化粧水やら美容クリームやらの生活始めたわたし、、、、

過去にもどれるならあの時から肌断食生活したかった😂

#こんにゃくスポンジ #肌断食#アンチエイジング#美肌ケア #美肌 #美容 #宇津木式

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