星沙織さんのインスタグラム写真 - (星沙織Instagram)「* * 出産前にまいまいがオススメしてくれた #ラズベリーリーフティー * 安産のお茶としても有名だそうです。産婦人科でも扱っているところがあるくらいと聞きました。妊婦さんは妊娠8ヶ月からじゃないと飲んではいけなくて私は8ヶ月の終わりくらいから飲み始めました。妊娠中はAMOMAのラズベリーリーフティーしか飲んでなかったけれどこの間友達からいただいた yogiのラズベリーリーフティーの方がタイプの味だったかも。ブランドによって少しづつ味も違うみたいですね！ * * 出産前にしたこと！ ꪔ̤̱ꪔ̤̱ꪔ̤̱ ＊ラズベリーリーフティーを飲む ↑安産のお茶と言われている＊スクワット＊お散歩 with ぷぷ♥ ＊階段の昇り降り＊ストレッチ＊バランスボール＊会陰マッサージ＊呼吸法＊家事とにかく色々と動いてみる (ちょこちょこでもいいから) とってもスムーズな出産でしたよ〜と言われました。会陰切開もせず安産と言われたけれどこれで安産なの？って自分では思うくらい必死で大変でした。中学生の頃の駅伝大会の練習が人生でいちばんキツかったけどそれ以上です。でも幸せな痛みでした♥ * * #女の子ベビー #女の子ママ #安産のお茶 #2020baby #令和2年ベビー #生後3ヶ月 #新米ママ #amoma #yogitea #ハーブティー」3月19日 13時46分