鶴祀眞歩のインスタグラム(nemuihanemui) - 3月15日 22時04分
またシェイプラボさん( @shape_labo )
にお世話になってきました!
今回は身体のバランスの調整から👼
もも裏硬すぎてマジで伸ばす時痛い痛い言ってしまった😂😂
家トレでやっていたスクワットもフォームを直していただいたのでこれからまた効果が期待できそうー!!
キックボクシングも相変わらず楽しいけどハード過ぎてフラフラしながら悲鳴が出ました😂
また行くのが楽しみです!
かわいいトレーニングウェアは( @hodophilax_official )
このレギンス好き過ぎてマジで欲しい🤔
ありがとうございました!
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2021/3/15