Naoko(なおこ)のインスタグラム(smile_naohibi) - 3月6日 17時16分


🏋️
🏋️
肩った🤛
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幼少期から
猫背と
内股は
死んだ千秋👨🏼‍🦳に良く
注意されていました。
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まさか
今になって
それがネックになるとは😔
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フォームで
内側に膝が
入りがち。
背中が丸まって
胸がはれてない。
👀👀👀👀👀
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親の言うことは
なんでも
素直に聞くもんですね🥲
50年経って気付きました😓
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あ、千秋に
良く言われた
もうひとつが
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『調子にのるな!』
😑
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今日もゆる💎ゲット
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💎💎💎💎💎💎
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2021/3/6

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