松雪彩花のインスタグラム(ayakamatsuyuki) - 3月4日 16時33分
先日のトレーニング。
バーピージャンプに挑戦🔥
(早送りです⏭)
楽そうに見えるじゃないですか…
筋トレと有酸素運動両方の効果を期待できるそうで…すごく辛かったです。(笑)
インターバルはもう無ですね…。(笑)
@gunson_fit @estretch.gym
#パーソナルトレーニング #筋トレ女子 パーソナル #トレーニング #イーストレッチ #workout #トレーニング女子
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
2,907
104
2021/3/4
