西山茉希のインスタグラム(maki.nshiyama50) - 2月25日 08時44分
ヨヨ真ん中だと西山踏む。
西山真ん中だとヨヨ蹴る。
ジェス真ん中におさまる。
NGだらけのテイクナン。
されど無駄無し。
#ブレイクティクス
#ジェストレ
#体幹祭
3人のサイズ感やら動きの癖でベスポジ探るあっちゃこっちゃ。
@jess.movement
@improvement.studio
@yoyo_hina
#🦍🐒🐆
カウントと音楽に合わせたダンスのようなブレイクティクス。
楽しんでるうちにくびれや体幹備わります。
#何事も継続がポイント
#楽ではないもの楽しんだもん勝ち
筋肉痛２日目、オナカイタイ。
ぐんもです。
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2021/2/25
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