渡邉敬大のインスタグラム(obs_watanabe_keita) - 2月23日 08時07分
目指せミラクルボディ💪✨
大分市羽屋にあるパーソナルジム
#GYMSHERPA 協力のもと
2月はダイエットに取り組んでいます🔥
短期間で体重を減らすなら
有酸素運動の導入も効果的🙆♂️
ということで、20~40分の
ウォーキングを取り入れます🚶
#おんせん県おおいた #大分 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #パーソナルジム #ジムシェルパ #筋トレ #トレーニング #ダイエット #大分放送 #渡辺敬大 #わたなべけいた #アナウンサー
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2021/2/23
