irodori - くらしを彩るウェブマガジン -さんのインスタグラム写真 - (irodori - くらしを彩るウェブマガジン -Instagram)「スマホの地図アプリを使っても、方向がわからなくなる…😫💦 そんな経験がある皆さん！💁‍♀️ 「方向音痴はなおらない」と思って、あきらめていませんか？・空間認知・認知心理学を専門とし、「オリエンテーリング」の第一人者である静岡大学の村越真先生は、「方向音痴は努力で改善できる！」といいます😄 ・方向音痴を克服するポイントは５つ☝ ✔出発点と目的地の方向がどちらにあるか常に意識する⏩ ✔目印になるランドマークを決める🗼 ✔️初めて通る道は、時々後ろを振り返る👀 ✔️曲がり角で「進行方向の変化」を意識する➡️ ✔️多少遠回りでも、大きな目印があるなどわかりやすい道を行く・運動不足解消のため、ウオーキングやランニングをしている方、ちょっと意識してみてはいかが🚶 ・そして、気兼ねなく外出ができるようになったら、運動のついでに足を伸ばして、街歩きを楽しみたいですね😊 ・生活情報メディア「Lidea」では、「方向音痴の女子が専門家に相談したら、家事や仕事の段取り力もアップした」という記事を紹介しています。プロフィールのリンクからどうぞ🍀 @lidea_lion ・ #Lidea #LION #ライオン #ライオン株式会社 #方向音痴 #道 #歩き #ウォーキング #ウォーキング女子 #ウオーキング #ランニング #散歩 #ライフハック #心理学」2月22日 12時02分