ginza magazineのインスタグラム(ginzamagazine) - 2月19日 23時16分


【半径5mのサステナブル】人気モデル、森 星さんの連載がスタート!旬の食材を無駄なく、おいしく使いきるレシピを料理研究家・有元葉子先生に教えてもらいました。

レシピ②干し大根と鶏肉の炒め煮

<材料/2〜3人分>

・大根(乱切りにして干したもの)…1.5〜2本分
・鶏手羽中…7〜10本
・しょうが…ひとかけ
・大根の葉…適量
・ごま油…適量
・酒…適量
・みりん…適量
・しょうゆ…適量
・水…適量

<作り方>

大根を干す
①大根は洗ってへたと先端を切り落とし、皮付きのまま大きめの乱切りにする。ざるなどに重ならないように入れて、風通しのよい場所で半日〜1日干す(干すことで旨味が増す)。

しょうがと大根の葉を切る
②しょうがは皮付きのまま、好みの量を薄切りにする。それとは別に、皮をむいて薄切りにしたしょうがをごく細く切って水にさらし、飾り用の針しょうがをつくる(なくてもOK)。大根の葉は適当な長さに切る。

炒め煮にする
③鍋にごま油をたっぷり入れて熱し(鉄鍋の場合は、鍋を十分に熱してから油を入れる)、②の薄切りにしたしょうがを炒める。しょうがのいい香りがしてきたら、鶏手羽中を入れて強めの中火で焼き付ける。焼き色が付いたらひっくり返す。
⑤鶏手羽中の両面に焼き色が付いたら、①を入れる。油が足りない場合は、ここで油を足す。
⑥一度火を止め、酒(多め)、みりんを入れる。強めの中火で熱して水分が沸騰してアルコール分が飛んだら、鍋肌からしょうゆ(少なめにしておいて、あとで味見をして調整するとよい)を入れる。
⑦水をひとまわし入れて、落とし蓋をして火を弱める。水分が少なくなり大根に火が通ったら、味見をして薄ければしょうゆを加える。味が濃ければ、水や酒を加えて調整する。大根の葉を加えてひとまぜして、器に盛り、針しょうがを飾る。

詳しくはginzamag.comで『半径5mのサステナブル』と検索してみて👀
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2021/2/19

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