YMCメディカルトレーナーズスクール公式さんのインスタグラム動画 - (YMCメディカルトレーナーズスクール公式Instagram)「こんにちは！YMCメディカルトレーナーズスクールの服部です🐮 2月からIHTA認定ヨガインストラクター2級コースがSTART！今回は第2回目の授業内容を少しご紹介♡ 自分の身体を知ろう！という事で 6種類のアーサナをする前とした後で身体の部分がどう変化するのか！実際に身体を使い体験してみました💡 講義だけだと、中々掴みにくい部分もグループワークや実践、体験してみる事で分かりやすく参加する事が出来ました！ #YMCメディカルトレーナーズスクール #RYT200所得 #講義風景 #ヨガ #初心者ヨガ #ヨガがある暮らし #YMC新宿校 #ヨガインストラクター2級 #ヨガ女 #資格女子 #ihta国際ホリスティックセラピー協会」2月15日 19時31分