梅本理恵のインスタグラム(rie___12ki) - 2月13日 17時29分

yoga day¨̮♪

ボルスターに
身体をゆだねながら
ゆるゆる〜と
深呼吸。

目を閉じて。

頭の中を空っぽにするのは
難しいから
流れてくる音楽に
心をゆだねてみる。

心身がほぐれていきます¨̮♡︎
今日も感謝✧︎*。






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