HERVA AKICOのインスタグラム(herva_akiko) - 2月13日 12時50分

ネトルの季節になりました。

最近の朝の一杯は、
ネトルとエルダーフラワーを。

昔は、年中鼻ズルズルなアレルギー体質だったのですが、食生活を変えたこと、ネトルなどのハーブで、数種のアレルギーもかなり軽減しています。

まだアレルギー反応は出ていませんが、この時期から、ネトルを取りながら、アレルギー対策。

栄養補給や春の体質改善にもぴったり。

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