REIKAのインスタグラム(reika_japan) - 2月12日 21時53分
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今日はチートデイでした❤
明日からまた減量食に戻ります💨
体重の変動見ながら、今月はとりあえず週1回チートデイ入れるかなー?って感じです😋
トレーニングはGGで肩dayでした💪
明日も頑張ろー✨
Today was a cheat day.
I will return to the weight loss diet from tomorrow.
While watching my weight, I plan to put in a cheat day once a week for the time being this month.
Training was shoulder day at Gold's Gym.
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2021/2/12