Micaco（ミカコ）さんのインスタグラム写真 - (Micaco（ミカコ）Instagram)「少しずつ暖かくなり春の訪れを感じますね😊💕 と、、いうことは❗️ 薄着の季節がやってきますよ、カラダも衣替えの準備をしないと🙌 背中のお肉、二の腕… 今のままで出せますか❓ 今年こそ早めにカラダの準備をしましょう❗️ 毎回大変ご好評いただいているオンラインセミナーを 3月に開催致します🙌 ●1分間毒だし　顔トレ 2021年3月6日土曜日　11:00-12:15 8,800円　税込 ●2サイズダウン！下半身デブ撃退 2021年3月27日土曜日　11:00-12:15 8,800円税込お申込みはプロフィール URLよりお願い致します🙌 みなさまにお会いできるのを楽しみにしております❣️❣️ #インスパイリングエクササイズ #インスパ #下半身デブ #老け顔 #ダイエット #下半身痩せて」2月12日 12時46分