野沢和香のインスタグラム(wakanozawa) - 2月1日 22時31分

八つ墓村ではありません🙏
『ヘッドスタンドの練習法とコツ』YouTubeにupしてあります🙋‍♀️

逆立ち動画はいらないか？😅と思いきや！意外にTryしてくださった方が沢山いて感動👀✨

このYouTube見なかったらずっとできなかったなどと何とも嬉しいDMいただきupしてよかった🙏🥲

ヨガの中でも体が逆さまになる逆転のポーズは最初は怖い😇
もちろんそれに向けた準備や練習は必要なんだけど、
最後の最後は、きっと少しの勇気💪🏼

ポーズじゃなくても、
今までと違う事や、未知の体験は、
ど〜んなに準備したって、最初の1歩は怖いもの。
恐怖心というものはチャレンジに必ずついてくる😑と諦めて、踏み出すしかない。

先はわからないけど、1歩踏み出す🕊

今の状況と似てるますね☺️✨

1歩1歩自分らしく頑張ろ🤝🤍

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