後藤佑紀のインスタグラム(kinochan0219) - 2月1日 20時15分

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スワイプしてね👉👉
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今日は @t.balance さんへ🏋️‍♀️
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T-BALANCEさんは都内9店舗、
神奈川県3店舗、大阪に3店舗あります🗼🏝🐙
わたしは渋谷店さんへ行きました🏃
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もうね、すごい。こんなに追い込まれたの初めて😂
今回はお尻と腹筋をメインにやったんだけど
終わった後足震えて立ち上がれなかった😂
2枚目の動画のトレーニング後座り込んだ😂
(10回で終わると思ってたらあと5回って言われて
絶句してるシーンです😂😂)
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でも自分1人では絶対ここまで追い込めないし、
3ヶ月分くらい運動した気持ち😂
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最近は家にいることが大半なので
太らない＆筋肉を落とさないように
しっかり通いたいと思います( ･ㅂ･)و ̑̑
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• naruki_h3