サンキュ！編集部さんのインスタグラム写真 - (サンキュ！編集部Instagram)「～⠀⠀⠀⠀⠀ 夜ご飯はささっと作りたい！ 20分で2品作れる豚肉レシピ～⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ @39_editors ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 〇豚こまとなすのごまトマト炒め〇豚かぼちゃ炒めごま酢あえ〇にら豚のレシピを紹介します！一気に作り置きすればあとがラク♪ 詳しくは画像をチェック♪😘 お料理を始める前に大さじ1＝15ml、小さじ1＝5ml、1カップ＝200mlです。＊熱量、塩分はそれぞれ1人分で表示しています。塩分の摂取量の成人1人当たりの1日の目安は、男性は7.5g未満、女性は6.5g未満ですーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀⠀⠀ サンキュ！では素敵な暮らしを営むお家や工夫をご紹介していきます。ぜひフォローしてくださいね！⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @39_editors ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⠀⠀⠀ 参照：『サンキュ！』2021年1月号「20分でささっと2品」より。掲載している情報は2020年11月現在のものです。調理／コウケンテツ　撮影／野口健志　熱量・塩分計算／本城美智子　構成・文／春日井富喜　編集／サンキュ！編集部 #豚肉 #豚肉レシピ #豚肉料理 #豚バラ肉 #豚バラ肉レシピ #豚バラ肉料理 #副菜つくりおき #おかず #時短レシピ #簡単レシピ #初心者料理 #おかず多め #おかずのレパートリー #簡単おかず #おかずれしぴ #料理上手になりたい #料理上手な人と繋がりたい #料理上手くなりたい #かんたんレシピ #おかず作り置き #簡単料理 #時短料理 #時短レシピ #献立 #献立記録 #こんだて #作り置き　#つくりおき　#かぼちゃ #キャベツ」1月26日 20時00分