伊東秀和のインスタグラム(hide9a2019) - 1月24日 17時50分

1日のトレーニングの最後に一般金曜クラスのメンバーを連れて筋トレ🌈
隣ではP2常連のSさんも筋トレ頑張ってました✅☺️
インターバルトレの序盤の2セットで急降下⤵️背中の前に前腕が終了🤣その後に続くトレーニングでも、しっかりワークアウト🔥🔥🔥
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