濱野りれのインスタグラム(riregram) - 1月23日 17時13分

Work out♥️♥️♥️
Weight training for 2hours.
I don't have time to go to the gym recently, so only focus on weight training without cardio🏃‍♂️

I'm planning to get having abs again!!
I did 3 sets of 3 patterns of abs. Will post these on my story😎‼️
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今日は２時間半筋トレのみ集中して✨
最近全然ジム行けてなかったから筋トレのみに集中🔥
腹筋を再び割ろう作戦で3パターン3セットやったよ😎
✔︎腹筋動画はストーリーにて🖤

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