Le Creuset Japon ル・クルーゼ ジャポンのインスタグラム(lecreusetjapon) - 1月22日 18時45分
今日はカレーの日。かぼちゃの甘みとコクが美味しい、トマトジュースでつくる簡単無水カレーをご紹介します。ターメリックライスで本格的に。
【ル・クルーゼ公式レシピ】かぼちゃとトマトの無水カレー・ターメリックライス
材料 【4人分/ココット・ロンド 20cm使用、2合分/ココット・エブリィ 18・インナーリッド使用】■かぼちゃとトマトの無水カレー
牛豚合い挽き肉 200g
玉ねぎ 1個
かぼちゃ 300g
にんにく(チューブ・すりおろし) 小さじ1
しょうが(チューブ・すりおろし) 小さじ1
トマトジュース 500ml
塩 小さじ1/2
サラダ油 小さじ1
(A)
・カレー粉 大さじ1
・ナンプラー 大さじ1
・ケチャップ 大さじ3
お好みで香菜 適宜
■ターメリックライス
米 2合
水 360ml
ターメリック 小さじ1
サラダ油 小さじ1
作り方
■かぼちゃとトマトの無水カレー
<下準備>
・玉ねぎは1cmほどのザク切りにする。
・かぼちゃは皮、種を除いて2cm角に切る。
鍋にサラダ油、玉ねぎ、にんにく、しょうがを入れて弱中火で玉ねぎが透き通るまで炒める。挽き肉も加えて肉の色が変わるまで炒める。
かぼちゃ、トマトジュース、塩(小さじ1/2)を加えて中火で沸かす。弱中火に落として15分ほど加熱し、Aを加える。
■ターメリックライス
<下準備>
・米は洗って20分ほど浸水する。
1. 鍋にザルで水気を切った米、分量の水、ターメリック、サラダ油を入れてひと混ぜし、インナーリッド(内フタ)、フタをして中火で沸かす。
2. 弱火に落として10分ほど炊き、10分蒸らす。空気を含ませるように全体を混ぜる。
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2021/1/22