市橋有里のインスタグラム(ariichihashi) - 1月22日 08時41分

おはようございます。

先日の朝ごはんは
鳴門わかめたっぷりお味噌汁。
わかめはカリウムや食物繊維が豊富なので腸内環境を整えたりデトックスにもなります♪
お味噌や納豆などの発酵食品も食べて免疫力をあげて行きたいですね♪
鳴門わかめは、会う人にお土産で渡したりもしますが、
本当にコリコリと美味しいので
食べたことない方はぜひ食べてみてくださいね♪

そしてこのお椀は
@mikado.utsuwa さんで
2種類買ったもう１つのお椀。
形違いだとその時の気分で選べるので、
悩みになやんだけど
正解でした☻
みなさま、今日も良い1日を✨
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