テレビ朝日「グッド!モーニング」のインスタグラム(good_morning_ex) - 1月18日 11時02分
本日放送の「新井恵理那のあらいーな!」
30秒腰を振るだけで、腹筋100回分と同じ熱量💪🏻「フリパラツイスト」をご紹介しました👍
パーソナルトレーナーの高橋義人先生にお越しいただき、スタジオで実践‼️
OA終わりにも、出演者みんなでやってみました😆
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#30秒で腹筋100回分
#安藤アナすぐダウン
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2021/1/18