松岡里枝のインスタグラム(okarie1023) - 1月15日 20時23分
【体型管理、体質改善について✨】
最近ジムに行けてなくて
(そもそもジムとか運動が続かないんだけど🥲)
その代わりに、『痩身エステ』 @27cosmeginza に通ってます🙋🏻♀️💗✨
寝っ転がってるだけで
人や機械にやってもらって
ダイエットや筋トレができるのは
一番楽だよね🤤💛
ベッドで横になってマシンをつけてもらって
EMSで筋肉を鍛えたり(筋トレと同じ効果)
加圧マシンで血の巡りを良くして冷えを改善したり
そのあとさらに別の部屋でリラックスしながら
キャビテーションで脂肪燃焼して
最後に足の加圧マシンでむくみ取りもしてもらいました😻🙌🏻💕💕
特にお腹や腰回りが気になっていたので
重点的にやってもらったんだけど、
１回でだいぶ変わるから
ビフォーアフターの写真を見てみてね😳✨
同い年の店長のみくちゃんが
施術中に色々おしゃべりしてくれて、
施術時間の20分とかがあっという間なのです🥰
今ならキャンペーン中で、
キャビテーション１回9000円が
初回は5500円で受けられるそうです❤️
さらに足の加圧マシンによる
むくみ取り&結構促進で冷え改善も
おまけで無料でできちゃうそうです🥰✨
運動が苦手な人やジムが続かない人、
忙しくて時間がない人に
特におすすめです💞💞
来週も予約してるので楽しみ✌🏻💓
最後の写真は、いつも施術後に出してもらえる
コラーゲンドリンク🫖
自宅でも白湯や紅茶に混ぜて飲んでます💗
#ダイエット #体質改善 #体型管理 #エステ #bodymake #body #beauty
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2021/1/15
