宮川紗麻亜のインスタグラム(sunflower__summer) - 1月10日 15時12分

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商品提供頂いている、株式会社ドウシシャ様よりスポーツマスクの @airgofficial が発売されました〜。
カラーバリエーションは、ブラックとホワイト。
写真はブラックバージョン🖤🖤

今まで普通のマスクで運動していたので、かなり呼吸がしやすくなりました🤙

私の顔のサイズでも、ちゃんと顔の下半分は隠れる大きさになります。
これでサイズ感伝わったかな？笑

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宮川紗麻亜： 🌻先日食べに行った韓国料理屋さんのチヂミ😋私の顔より大きいって事は…笑ビッグサイズ🤟🤟🤟明日から緊急事態宣言ですね。今は早く落ち着く事を願い、また美味しい夜ご飯を食べに行きたい☺️#韓国料理 #マシッソヨ #韓国ドラマ #まだまだハマり中 #キルミーヒールミー は未だに何回も見ちゃう覚えた韓国語を言ってみたら、爆笑されましたとさ😂

宮川紗麻亜： 🌻昨日から春の高校バレーが始まってますね🏐母校は残念ながら負けてしまった様です…たまたま年末に現監督と電話で話す機会があり、その後にこんな写真が送られてきました😂私も持っていなかったので、久しぶりに見て一緒にいた先輩と大爆笑！笑どうやら寮に飾ってあるみたい。もう20年前になる私のパネルがあるけど、どの年代の大先輩まであるのか気になり過ぎる所ではあーる！！1年

宮川紗麻亜： 🌻本年のもう１つの目標は一昨年までの様に『日焼け』をする事です🌞応援宜しくお願い致します！笑 ⇦何の応援だよ！！って言われそう😂てへ🧡💛 昨年は写真の様に真っ白で終わってしまいました⛄️という事で、今年はいっぱい陽に当たりたいと思います👙Happy New Year🎍I wish you all a wonderful year✨#令和3年 #2021年#happynewyear #

宮川紗麻亜： 🌻バレーボールやビーチバレー、トレーニング等のスポーツ以外で長続きしたものが昨年１つ増えました。毎日とはいかなかったけど、結構な頻度でSNSに登場した【 #今日のサマースナちゃん 】⇦そこかーい！！って思いましたかね、、、笑スナちゃん先輩に憧れて始めたサマースナちゃん。まさかこんなに続くとは…笑無事に1年続ける事が出来ました👏👏👏👏👏👏👏👏サマースナちゃんを見て笑って下さった皆様

宮川紗麻亜： 🌻明けましておめでとうございます🎍✨旧年中お世話になりました皆々様、ありがとうございました。昨年は予想をしていなかった世の中になったけど、自分の在り方を考えさせられる時間になった様に感じます。完全に良かったなぁ〜という年に出来なかったのは自分の力不足😨その中でも新たな出逢いがあったり…応援して下さる方々が増えたり、新たな挑戦をした事に関しては、自分自身のレベルアップ

宮川紗麻亜： 🌻先日ファッションアパレルのお店、AddElmさんにお邪魔させて頂きました✨色々なお話しをさせて頂き、今後の楽しみが増えました٩( ᐛ )و一緒に写っているのは、Playest Japanの加賀見さんと長谷部さん。お二方とは山梨繋がり🗻これから色々と宜しくお願い致しまーす☺️#playfordream #associationforkids #playestjapan #山梨県 #AddE

宮川紗麻亜： 🌻フットネイルは、グリッターレオパード💛ネイルにブラウンを取り入れたのは初めて🤎ブラウンのネイルって上品な感じになるんだな〜！！新しい発見であーる🤙今年はコロナの影響で、ネイルを珍しく半年くらいしない時もあったな…と振り返り。さおり社長、スタッフの皆さん、いつもありがとうございます❤️来年も宜しくお願いします٩( ᐛ )و#minkstyle #ミンクスタイル #代

宮川紗麻亜： 🌻12月のネイル〜💅ハンドネイルは、マグネット＆ゴールドミラーフレンチネイル💅✨キラキラギラギラ感が堪らなく可愛い❤️#minkstyle #ミンクスタイル #代々木公園店#nailsalon #eyelash #マツエク #ネイルサロン#ジェルネイル #instagood #アスリートネイル #athlete #professional #beauty #美容 #beaut

宮川紗麻亜： 🌻12月26日(土)2回に渡り行われた「多摩・島しょスポーツ習慣定着促進事業 フィジカルトレーニング(体幹)教室」が終了致しました。初回より2週間経ち、宿題を真面目に行っていた学生達はかなり上達していました👏短い期間でも継続する事で変化はある！という事が分かりましたね〜！！！今回教えた事をそれぞれの競技に生かしてくれたら嬉しいね☺️またどこかで会えます様に〜🎶#羽村市フィジカル体幹教室 #ギ

宮川紗麻亜： 🌻ファンさんとのツーショットもどうぞ😜来年もファンさんと永福町ビーチバレースクールお待ちしてますね〜🤙年明けは1月5日(火) よりスタート✴︎16:15〜17:15 子供の部✴︎17:20〜18:50 中学生以上の部#永福町ビーチバレースクール #ビーチバレースクール #杉並区#beachvolleyball #ビーチバレー#黄秀京 #宮川紗麻亜

宮川紗麻亜： 🌻永福町ビーチバレースクールの最終日に、嬉しいプレゼントも頂きました🎁先日のアクティオノートでの写真で、アレンジ写真とクリスマスカードも作って下さいました✨ありがとうございました🤗 #永福町ビーチバレースクール #ビーチバレースクール #杉並区#beachvolleyball #ビーチバレー#黄秀京 #宮川紗麻亜 #アクティオノート

宮川紗麻亜： 🌻先日の火曜日が、年内ラストの永福町ビーチバレースクールでした！！ここ最近はさすがに寒過ぎる日もあったけど…それでもたくさんの子供達や大人が集まってビーチバレーを楽しでいました🎶私は直接聞いた訳じゃないけど、ファンさんからの情報で〜女の子達が、サマーって結構可愛いよね…と。おい、呼び捨て！って、そこじゃなくて、子供達から見て可愛く見えるのね！！Ohohohoho〜😜リアルに嬉しいわ〜❤️年明