ユミ のインスタグラム(yuminchu1029) - 1月9日 20時28分

Hot Yoga Days🔥

バリ溶岩で体の深層部からジワジワと温め、
深く、多種に渡る呼吸法で細胞という細胞に
命の流れを吹き込み、気を巡らせ、
やっていく毎に、呼吸、ココロ、身体が
一つになれることに少しずつ気付かされる♡
大好きなHot Yoga🔥🔥
ぶっ倒れそうになるほど汗をかきながら、今ここにいる自分 を感じ取り、
新たな気付きをくれる、大切なライフスタイルの一つになっています🥰💓

終えたあとに浮かんでくるアイディアにハッとしたり、
必要なことにフォーカスする力がUPするところも
楽しいところ🔥☺️💕

#yoga#lifestyle

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