岡本果奈美のインスタグラム(kanamiokamoto) - 1月6日 19時24分


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食べすぎが
お腹に溜まったままになってませんか?🥺


産後ずっとそのままなんて人も…?



出しましょう!笑
スッキリしましょうー!!!


外側から内側から刺激していきましょう👏✨

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@岡本果奈美

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2021/1/6

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