新井ニーニャさんのインスタグラム写真 - (新井ニーニャInstagram)「. 年末年始でついに禁断の50kg代に突入してしまいそろそろダイエットするかぁ🐷 となっているニーニャです。おはようございます☀ 毎日プロテインと脂肪燃焼サプリ飲んで @b_st_protein 最低週2でジム行ってお菓子をやめて 20時以降は固形物食べないをまずは意識します！🐰 あとは、むくみを残さないのがセルライトを作らない近道なのでリンパマッサージと水分を2リットル摂取お風呂上がりはストレッチとマッサージを欠かさないようにします🤲 今週やること⇧ これが無事に出来たら来週からコルセットとか取り入れてみる！まずは今週、継続出来ることからがんばります‼️✨ #ダイエット #プロテイン #ダイエット宣言 #正月太り #ににゃダイエット #ビーストプロテイン」1月4日 10時48分