梅澤友里香のインスタグラム(yurika_umezawa) - 12月31日 15時08分

2020年は本当に色々な事がありましたね。

なんかもう何書いたらいいか分からないし（笑）
書かなくても分かってるわ！
的なやつも沢山😂

ただ思うのは、
こんなにマスクやシールドをしている
写真が残るのは2020年だからで
ある意味記念だな。。🤔
と思ったり（笑）
（来年もマスクかな？😳）

こんな時代感を笑って過ごせる日が早く
くると良いなぁー💘
と思います。

だからこそ、
私たち一人一人が
自分の力・人間の強い力を
信じて
今からでも続ける事が必要だと思うのです。

美しさは1日にしてならず。
なんて言いますね。
同じです。
健康は1日にしてならず。

なんなら健康と美しさはイコールです。
と、私は思います✨

どちらも循環し生きている。

目に見えるもの
発言し、耳にするもの
食べるもの
人と関わり愛を伝える事

生きているコトに囲まれたい。
『生きている』は持続可能な事。

言葉だけではなく
実感体感する。
yogaはただの名称では無くて
実感体感そして継続をする事。

それらをyogaと呼ぶだけ。

私にとって
あなたにとっての
人生（yoga）が
より心地良く生きれますように❤️

来年も変わらない練習と
新しいライフスタイルを
体も心も柔軟に。
強く・美しく・しなやかに。
変わらないテーマで
色々な形で皆さんに伝えられるように
私も日々精進します。

まだまだ練習したい。
まだまだ勉強したい。
私のyogalifeも終わりがなく尽きないです❤️

どんな形であろうと
繋がり、過ごせる時間を大切にしていきたいです。

未熟者ですが
2021年もどうぞよろしくお願い致します🙏🏻

本当にこんな一年でも
色々な形で多くの人に関われた事に感謝をします🙏🏻✨

ありがとう。と言っても言っても
言い切れないので
行動で感謝をお返ししていきたいです🙏🏻✨

そして、
また来年にこの繋いだ手の暖かい輪が広がっていきますように。
『It's a small world』✨✨✨

2020最後の日
2021年の幕開け
美しい日々が続きますように。

良い年をお迎え下さい。
また来年🎍✨✨✨

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