川原由維のインスタグラム(yui5520) - 12月30日 13時05分
トレーニング納め💪
今年最後のトレーニング🏋️♀️
今年トレーニングを再開して4カ月。
ロイズのタイキさんに色々教えてもらって、少しずつ体に変化が出てきて、結果が少しずつ出てきてるってすごく楽しい😊
トレーニング自体も、現役の頃とは違う筋肉の使い方だったり、トレーニング方法も、色々教えてもらえて、知識も増えていってそこも楽しいポイント✨
トレーニングの知識、体の使い方色々学べて、ゴルフのレッスンにも活かせるし、何より生徒さんがゴルフ練習がんばってるから、自分もがんばりたいって思ってトレーニング再開したのも大きな理由の一つ☺️
ゴルフへのパフォーマンスの向上、目指せ出来る限りカッコいい体‼️😊
努力する事が楽しいし、努力した結果変わっていく自分、変化していく自分が楽しい😊
努力した人にしか分からない、自己満足でしかないかもしれないけど、自己満足で何が悪い😊
自分の変わらない、しっかりとした軸の元に、変化していく自分、成長していける部分があるって素敵💕
生徒さんに頑張ってってするばかりではなく、私は自分でもまだまだ努力してまだまだ変化していける事を生徒さんにも知って欲しいから私もがんばる😊
来年ももっともっとがんばろ😊
#トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #みのりん #続ける事の難しさ #楽しさ #目指せプリケツ #みのりんレギンスをかっこよくはきこなしたい #今年最後はみのりんレギンスの中で1番好きなのでトレーニング #来年もよろしくお願いします
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2020/12/30
