かわしま屋さんのインスタグラム写真 - (かわしま屋Instagram)「オリゴ糖や乳酸菌、食物繊維、プロバイオティクスにプレバイオティクス。「腸活」という言葉が盛んに謳われている昨今、至るところでこれら腸に良いとされているキーワードを目にするようになりました。「世の中には色々と腸に良さそうなものが溢れているけれど、どれをどのようなバランスで生活に取り入れるのが良いのか？🤔」今回はそんな疑問を解消すべく、腸のスペシャリスト（消化器専門家ドクター）である大竹真一郎医師にじっくりお話をうかがいました🙏✨ 詳しくはこちらから https://kawashima-ya.jp/contents/?p=45485 #腸活 #オリゴ糖 #腸美人 #美腸 #腸内環境を整える #腸内環境 #腸内フローラ #食事改善 #善玉菌 #善玉菌を増やす」12月28日 13時26分