福島和可菜のインスタグラム(fukushimawakana) - 12月24日 09時28分

メリークリスマスイヴ🎄
皆様、素敵なクリスマスをお過ごし下さいな😊

私はいつも通り、撮影と夕方からは生放送です🎤よろしくお願いします😁

昨日のMovieが届いたので載せまーす👍

テーピングも、
サポーターも取りました‼️‼️‼️

スピードは休んでいたのでやっぱりちょっと落ちちゃったけど…
このスピードで走れるまでに治った😭👍

山も行けるかな⛰
（山に行く時はまだテーピングします（笑））

緩やかな坂ダッシュ🏃‍♂️

これから、
徐々に取り戻していきます😁

サンタさんには元気と健康をお願いしよう🎅🎁（笑）

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