大政絢のインスタグラム(aya_omasa_official) - 12月16日 23時26分

絢トレは
@FitnessPlanner 星野由香
先生のこちらの二点を使っていつも家でやっているトレーニングを紹介しています😊
少し前は食べた分、身体に脂肪がついていたのですが最近は食べても太らない身体に！代謝もあがり、トレーニングをすることが楽しみに！
わたしの最近のボディーメイク事情や絢ご飯の基本を語ったりしていますので是非✨
#baila #絢トレ　早速使ってみた😮

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