仲美咲のインスタグラム(naka_misaki_) - 12月16日 21時21分
gymday🏋🏻♀️
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今日もきつかったー！！！
体重はそんなに変わってないんだけど筋肉が増えてるからなのか普段の生活で体が動きやすくなってる気がする🔥
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今日は下半身と腕が筋肉痛になりそうです👍🏻🧡
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※途中笑ってしまって動きが止まってます。笑
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#ジム#gym#トレーニング#パーソナルトレーニング#筋トレ#引きしめ#ダイエット
#美ボディ 目指します❤︎
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2020/12/16
