宮島小百合のインスタグラム(sayuri_kakaka) - 12月10日 20時31分

#customfitgym さんに
@custom_fit_gym4_5

12月8日から2か月間通います！

初ジムです！どう変わっていくのか
自分の身体と向き合って意識していけるか不安ですが、やるからには楽しく！
しっかり頑張ります*\(^o^)/*🔥

ジムで指導していただくのは週2回。
食事は毎日３食報告。
ウォーキングは毎日45分以上。
私は毎日ストレッチの課題もあります🙌🏻

引き締まった身体なら
水着も、殺陣も、ダンスも
今以上にキレキレになってパフォーマンス力もUPできるはず*\(^o^)/*

みんな応援よろしくお願いします💗笑

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