ラ・カスタのインスタグラム(lacasta_official) - 12月10日 19時00分

今回は、ラ・カスタ オフィシャル ヘッドセラピスト 細川ひろ子（美容師、管理美容師、毛髪診断士、認定講師）監修のもと、シャンプー前のブラッシングについてご紹介します！✨

美しい頭皮と髪を育むために、ぜひブラッシングを習慣にしましょう！

◆シャンプー前の習慣（ブラッシング）を行うメリットとは？

シャンプー前のブラッシングには、主に3つのメリットがあります。
 
① シャンプー時の洗浄効果がアップ

② 頭皮の血流を促す

③エイジングケア効果
 
それぞれのメリットについて、もう少し詳しく見ていきましょう。

〈メリット① 〉
シャンプー時の洗浄効果をアップ
 
シャンプーでしっかりと頭皮の汚れを落とすためには、入浴前のブラッシングが有効です。
 
美しい髪を育むためには、頭皮が清潔な状態であることが必要不可欠です。
 
シャンプー前のブラッシングは、髪に付着したホコリや汚れ、頭皮の古くなった角質を浮きやすくし、シャンプー時に汚れを落としやすくしてくれます。
 
 
〈メリット②〉　
頭皮の血流を促す
 
シャンプー前のブラッシングは、頭皮に心地よい刺激を与えるマッサージ効果に加えて、血流を促す効果が期待できます。
 
髪の成長に必要な栄養は血液によって運ばれているため、毎日のケアで頭皮の血流を促すことで、健康な髪が生えやすくなります。
 
〈メリット③〉　
エイジングケア効果
 
お顔と頭皮は一枚の皮膚でつながっているため、ブラッシングをすることで、お顔のマッサージ効果も期待できます。
 
目元のシワやたるみ、フェイスラインのもたつきなど、エイジングならではのお悩みのケアや予防に効果的です。
 
若々しい印象を目指すなら、ブラッシングの習慣を取り入れることをおすすめします。
 
 
◆効果的なブラッシングの方法
 
ぜひご自宅で実践していただきたい、効果的なブラッシングの方法をお伝えします。
 
（１）髪を軽くとかし、毛先の絡まりをとります。

✨POINT✨

一気にとかそうとすると、切れ毛などの髪を傷める原因になります。

毛先から優しくゆっくりととかすのがポイントです。
 
（２）まずはおでこの生え際から、つむじに向かってリフトアップをイメージしながら引き上げます。
 
（３）少しずつずらしていきながら、同じようにつむじに向かって引き上げていきましょう。

側頭部も目尻が引き上がるように、もみあげからつむじに向かって、しっかり引き上げましょう。
 
（４）後ろも下から上へ引き上げていき、後頭部の血流を促し、栄養を首から頭部に促すイメージで行います。
 
（５）反対側も同じように引き上げるようにブラッシングしましょう。
 
（６）同じ流れて３周行いましょう。血流がしっかり促され、頭皮のマッサージ効果が期待できます。

@ラ・カスタ では、
他にもヘアケアに関する情報を多数ご紹介しています。

ぜひフォローしてください！

#lacastanatural #lacasta #ラカスタ⁣⁣
#ヘアケア #シャンプー #トリートメント #ヘアケアグッズ #ヘアケア方法 #リラックス #オーガニックコスメ⁣⁣#オーガニックシャンプー #ダメージ補修 #ヘアケアアイテム #頭皮ケア #バスタイム #ヘアオイル #洗い流さないトリートメント #スキャルプケア #ヘアケア用品 #美髪ケア #アラサー美容 #アラフォー美容 #パサつき #乾燥対策 #頭皮マッサージ #頭皮 #ヘアブラシ #国産 #madeinjapan #メイドインジャパン

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する