ラ・カスタさんのインスタグラム写真 - (ラ・カスタInstagram)「本日は @yuka.m_m_w さんの投稿をご紹介します。上質を求める大人のための、オーガニック成分配合のヘアケアブランド〈ラ・カスタ〉@lacasta_official です。ヘアケアに関する知識やヘアケア商品を毎日ご紹介します。ーーーーーー若い頃は真っ直ぐツヤツヤだったのに、チリチリしたりツヤがなくなったりそれをダメージによるものだと思っている方、多いのではないでしょうか？実は老化によって髪が生まれるリズムが狂うことで真っ直ぐだったものが湾曲してしまうことが分かったのです身体のリズムというと・眠り・月経・髪の生え変わり・肌のターンオーバーいろいろありますよね毛母細胞の細胞分裂にもリズムがあり、エイジング毛はこのリズムか不規則になってしまい生え方に不調和を起こすことで光が乱反射してゴワついたりツヤが失われるのですつまり歳を重ねることでまとまらずツヤが無くなった髪は、生えてきた髪に対してトリートメントなどのアプローチしても根本的なお悩み解消にはならないということです🙄 エイジング毛に重要なのは頭皮の環境を整えることと、人体の老化につながる活性酸素を取り除くことこの２つでしか解決できません【①適切なヘアケア用品を使ったりヘッドスパなどで血行を促し頭皮環境を整える】地肌に汚れが残っていたり適切なシャンプーが選べていないと頭皮環境がどんどん悪くなります育毛剤もちゃんと効果のあるものを選ばないと無駄になりますよそして頭皮の温度が低いと細胞分裂のための栄養が行き届きません日頃から肩こりが酷いなら頭も当然血流不足ですヘッドスパなどをして頭皮温度上げていきましょう【②食事や生活の見直しで身体の酸化を食い止める】活性酸素を抑制する抗酸化物質体内の抗酸化物質はミネラルが無いと働きません日本人はミネラル不足が深刻です亜鉛、マグネシウム、セレン、などなどミネラルを意識して摂るのと同時に、食品添加物はミネラルの吸収を阻害するので出来るだけ食べないほうがいいです⚠️ コンビニ飯で食事を済ませたり、エナジードリンクなど添加物満載の清涼飲料水を好んで飲んでいるなら即座にやめましょうすでに髪の変化にお悩みの方は上記を心がけて！細毛や抜け毛の防止にも繋がりますまだ変化はないけれどいつまでもツヤをキープしたいのなら今からしっかり意識していきましょうね✨ ーーーーーー @lacasta_official ではヘアケアにお悩みのあなたへ簡単ヘアケア方法やヘアケア商品を毎日ご紹介します。ぜひフォローして参考にして見てください！ #lacastanatural #lacasta #ラカスタ⁣⁣ #髪質改善 #髪の悩み #美髪ケア #美髪トリートメント #美髪計画 #美髪になりたい #サラサラヘアー #艶髪 #枝毛 #抜け毛 #抜け毛対策 #癖毛 #産後の抜け毛 #白髪 #エイジング毛 #髪質改善 #産後の悩み #ヘアケア用品」11月11日 19時00分