ururun_u.uさんのインスタグラム写真 - (ururun_u.uInstagram)「2020・12・7 月おはようさんです☺︎ ・今週のセバス氏ラス弁🍱 ・・ macaroniお試し隊」として、macaroniさん(@macaronimate )からロースト肉セットを頂きました🍖 ・私はその中の鶏ももローストを🐔 調理済みだからお手軽✨ ・しっとりしたお肉だったけど、お弁当のおかずだったから、もう一度にんにくと一緒にホイルに包んで蒸し焼きにして最後に皮目をバーナーでぐおぉぉ🔥 ・香ばしくなって炒飯との相性も👌 鶏好きのセバス氏もこれなら満足するはず😏 ・・ 🍱🍱🍱 ◉炒飯 ◉炙り鶏ももロースト ◉麻婆茄子🍆 ◉れんこんきんぴら ◉ブロッコリーのおひたし ◉柚子かぶ・・最近寝る時に睡眠音楽なるものを聞きながら… 雨の音とか焚き火のパチパチ音とか… ・これがなかなか癒される・・ただその前にリビングで寝落ちしてることが多いけどな🙄💧 ・・では今週もよろしゅうに🤗 ・・・ #マカロニメイト #macaroniお試し隊・ #お弁当#わっぱ弁当#炒飯#おうちごはん#地味弁#柴田徳商店#フーディーテーブル#おうちごはんラバー#キナリノ#エルグルメ#マカロニメイトアンバサダー#クラシルアンバサダー#kurashiru#igersjp」12月7日 8時00分