KURASHIRUさんのインスタグラム動画 - (KURASHIRUInstagram)「『やみつき！ご飯にも合うアボカドのナムル』 . ———————————————————— #クラシルごはんで投稿するとクラシル公式がシェアします！ぜひ投稿してね🍳 ———————————————————— . やみつきな美味しさのアボカドのナムルです。ツナがアボカドの旨みを引き出して、ごま油との相性も抜群！お酒のおつまみにはもちろん、おかずとしても大活躍してくれますよ。ご飯との相性の良さに、きっとびっくりするはずです！ . 調理時間：10分費用：300円程度 . 【材料】 2人前アボカド　　　　　　　　　1個ツナ油漬け（正味量）　　　50g ①ごま油　　　　　　　　　小さじ2 ①砂糖　　　　　　　　　　小さじ1 ①酢　　　　　　　　　　　小さじ1 ①醤油　　　　　　　　　　小さじ2 ①すりおろしニンニク　　　小さじ1/4 ①白ごま　　　　　　　　　大さじ1 刻み海苔　　　　　　　　　適量 . 【手順】ツナ缶は軽く油を切っておきます。 1. アボカドの皮と種を取り除き、2cm角程に切ります。 2. ボウルに、1とツナ缶、①を入れてざっくりと混ぜ合わせます。 3. お皿に盛りつけ、刻み海苔を乗せて出来上がりです。 . 【コツ・ポイント】お好みで、トマトも一緒に和えたり、ピリ辛がお好きな方は、ゆず胡椒やラー油を少々入れてもまた違った味わいをお楽しみ頂けます。アボカドは時間が経つとすぐに変色してしまうので、出来れば食べる直前に作ってみてくださいね。 . . #クラシル #kurashiru #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #暮らし #ランチ #晩ごはん #おうちカフェ #おうち時間 #アボカド #ナムル #アボカドレシピ」12月3日 17時01分