保坂玲奈のインスタグラム(__renao_0707) - 11月22日 15時52分
デッドリフト🔥
多くの筋肉部位が鍛えられる
デッドリフト､重い負荷で行うと
腰を痛めやすいので
健吾さんがいる時しか滅多にやらないけど
好きなトレーニングのひとつ💫
#ワークアウト#ゴリトレ#パーソナルトレーニング#LAKAS#リモトレ#オンライントレーニング
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2020/11/22
