中道あすかのインスタグラム(asuroom) - 11月22日 14時27分
#ご報告 ❤
ついに、ついに、
#ダイエット本格始動 します・・・‼️‼️
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あえて大げさな感じに、
『ご報告post』しました・・・‼️
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フォロワーさんに誓った方が、
がんばれる気がしたから✊✨
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応援してくれると
嬉しいです♥️♥️♥️
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ここから、ちょっと長いけど
体重に悩んでる人、
読んでみてほしい・・・‼️
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【▼私が決意したきっかけ。。】
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#コロナ自粛 で過食が進み、
ヤバイヤバイって分かってたけど、
食べる楽しさから抜けられず。。
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ある日#体重計 にうつしだされたのは、
人生で見たことない数値の#体重 。
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あきらかに、「#ぽっちゃり」から「#デブ」に
変わった瞬間でした。
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よく、まわりから見たら痩せてるのに
「私デブだからぁ〜」っていう女子ではありません✋
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なぜなら、数値でちゃんと出てたから。←
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人に会うのもイヤで、
特に私は、#インスタグラマー や#読者モデル のお友達が多いから、
まわりは美人で痩せ形ばかり・・・。
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コロナのせいにして、全ての誘いを断っていました😞←
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インスタに投稿できる写真も少なく・・・、
ちょっとマシに見える写真のみ
セレクトして載せる日々←爆😂
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そこから必死で#糖質オフダイエット を独学ではじめ、
失敗も繰り返しながら、
2ヶ月で7キロの#ダイエット に成功😍‼️
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が、しかし。
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７キロ痩せたのに、
なぜかあんまりまわりに
気づかれないという
信じられない結果が待っていました。。‼️
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そこでやっと気づいたのは、
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「#体重 の数値だけ痩せても、ちゃんと痩せてみえない」事実。
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そして、7キロ痩せてからは、
体重も全然減らなくなってしまいました。。
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【▼そして、ここからはプロを頼ることに・・・！】
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そんな経緯があり、お友達のえみちゃん(@330emi )が
#ライザップ で綺麗〜に激やせした様子を見て・・・
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やっぱりプロの知識のもときちんと痩せようと決意‼️‼️
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でもガッチガチの#筋トレ とか私にはできなそうだな・・・と、
興味を持ったのが、
#RIZAP 監修の
女性専用ボディメイクスタジオ『#EXPA 』✨
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#ギャル 時代#クラブ に通いつめた私にぴったりな、
#暗闇フィットネスジム 😍❤
（⇒写真スワイプしてみて〜✨できれば音出して‼️）
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「これなら頑張れるカモ・・・！」と、
３ヶ月のあいだ、アンバサダーとして通わせていただく事にしました‼️‼️
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育児と家事と仕事があるので、
たくさんは通えないけど💦
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ほぺたろうが小学校から帰ってくるまでの午前中に、
週２で今通ってます‼️
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あのびくとも動かなくなっていた体重が、
２週間ですでに２キロ減‼️‼️
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どんなレッスンしてるとか、
食事はどんなもの食べてるとか、
その後体重の変化はどうだとか、
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モニターといえど忖度ナシで、
これから定期的にレポしていこうと思ってるので、
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「ダイエットしようかな〜」とか
「ひとりで頑張れない・・・」って人とか
「どのジムがいいか悩んでる🌀」って人がいたら、
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是非参考にしてもらえたら嬉しいです❤
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#sponsored
@expa_by_rizap
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2020/11/22
