テイストメイドのインスタグラム(tastemade_japan) - 11月21日 12時05分
【給料日前に】ガッツリとうふ丼!!!🍚
豆腐を丸ごと一丁使った豪快でヘルシーな一品!
お給料日前に嬉しい#節約レシピ です🌟
■材料
青ねぎ 適量
《煮豆腐》
3/4 1丁
玉ねぎ 4分の1
酒 25ml
醤油 25ml
みりん 25ml
水 100ml
だしの素 小さじ1
《ほうじ茶ご飯》
米 1合
塩 ふたつまみ
ほうじ茶 水の代わりの量(150ml)
■手順
1. 鍋に煮豆腐の材料を入れて加熱し、沸騰したら火を止める。
2. そのまま一晩おく。
3. 鍋または炊飯器にほうじ茶ご飯の材料を入れて固めに炊く。
4. 器にほうじ茶ご飯を盛り、玉ねぎ、豆腐、残りのつゆ、青ねぎをかける。
5. 《鍋で米を炊く場合》
6. 米を研ぎ、水に30分ほどつけておく。
7. 鍋に米、ほうじ茶、塩を入れて平らにならす。
8. ふたをし、中火にかけて沸騰したら弱火で10分加熱する。
9. 火を止めて10分蒸らす。(炊飯器で炊く場合は水の代わりにほうじ茶、塩を入れる。)
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2020/11/21