宮川杏奈のインスタグラム(an1221na) - 11月11日 22時13分


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今日はコースランチを堪能し
夜になってもお腹がいっぱいでした😂💦
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頂いたあおさで作った味噌汁に
低糖質のすき焼きのタレに生姜で煮込んだ角煮🐷
を少しばかし頂いて夕飯終了🙌🏼
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妊娠後期じゃなければ
ランチ食べて夕飯も普通に食べられるんだけど
👶🏼にスペースが取られているようで
ギブアップでした😅🙏🏼
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2枚目は旦那氏メニュー🍚
もう1品ないと何だか寂しい感じだね‼️
夜まで仕事だったし許して🥺💕
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あと2回ご飯の支度をしたら…🦀🦀🦀
楽しみだぁ♨️
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2020/11/11

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