マンドゥカ日本公式アカウントさんのインスタグラム写真 - (マンドゥカ日本公式アカウントInstagram)「コロナの件がきっかけで、本当に必要なこと、必要のないことを改めて考えた方も多いのでは。今、自分を見つめ直す方法として注目されているのが瞑想🧘‍♂️🧘‍♀️🌟 座り姿勢を安定させ、静かに今の呼吸に意識を向け、短い時間でも瞑想する時間を持ちましょう。きっといつもの生活がより豊かで落ち着いたものになりますよ🤍 #manduka #マンドゥカ #mandukayoga #manduka_japan #ヨガ #yoga #ヨガマット #yogamat #mandukayogamat #yogalife #yogapractice #proシリーズにハマりそう #瞑想 #メディテーション #meditation #ヨガプロップス #ヨガブロック #ヨガブランケット #ヨガボルスター #[SK]」11月10日 16時25分