yukirichi119さんのインスタグラム写真 - (yukirichi119Instagram)「2020/11/08(日) #2020ゆきりちおうちごはん＊ワンプレートおうちご飯🍽 withアシタバスムージー( @ashitabapururun ) でおこんばんはー☽･:* ＊アシタバって八丈島特産の野菜なんだって。苦味があるかと思いきや、めっちゃフルーティー😍 ワタシは、低糖質の豆乳で割ってみたよ💕 すっごく飲みやすいからスムージー飲んだことないや野菜が苦手な人にもオススメ☝️ 水や牛乳、豆乳と一緒にシェイクするだけで飲めるからカンタン👍 ＊割引と特典があるので 👉 @ashitabapururun さんチェックしてみてねーーー🤩 ＊ちなみにパンは、無印さんの糖質10g以下のパンだよー🖐 --------------------------------------------------- プライベートやレシピを書いてるブログやゆきりち。著書📕1冊目、2冊目のAmazonページへなど全部、プロフ( @yukirichi119 )のリンクから飛べまーす😊ぜひ🖐 ------------------------------------------------ #スムージー #pururun_pr #PR #スムージーダイエット #ダイエット #diet #スムージー生活 #昼ご飯 #昼ごはん #lunch #おふたり様 #サラダ #糖質オフ #糖質制限 #ゆる糖質制限 #おうちご飯 #ゆる糖質オフ #ダイエッターさんと繋がりたい #糖質10g以下のパン #低糖質 #Japanesefood #yummy #ダイエッター #🥗 #無印良品 #salad #ワンプレート #ワンプレートごはん」11月8日 21時07分