麻亜里のインスタグラム(maari.0108) - 11月7日 12時41分
リュウジさんのバズレシピ
【タピオカ風青汁ゼリーラッシー】
を作ってみました♡
▽材料▽
・青汁スティックゼリーりんごプラス 1本
・はちみつ 小さじ2
・牛乳 100cc
・無糖ヨーグルト 100g
▽レシピ▽
① ボウルに無糖ヨーグルト(100g)を入れて滑らかになるまで混ぜる。
② ①にハチミツ(小さじ2)を加えて混ぜる。
③ 牛乳(100CC)を加えて混ぜる。
④ グラスに青汁スティックぜりー(1本)細かくなるようにちぎりながら入れる。
⑤グラスに③を注いで完成。
私は牛乳を豆乳に、ヨーグルトは豆乳ヨーグルトにアレンジしてみました👌
青汁の苦味が全くないの!
美味しすぎる〜😳💓
りんごのシャキシャキ食感も良い✨
ゼリーもタピオカみたいにぷるぷるで
色んな食感が楽しめるから飲みごたえあり🙆♀️
ダイエッターの方、野菜不足の方、お子さんのおやつにもおすすめです👍
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2020/11/7