新山千春のインスタグラム(chiharuuu_0114) - 10月29日 11時09分

今回のYouTube

CHIHA ROOMは

倖田來未さんやKinKi Kidsさんの
振付もされたりと
大人気dancerの　　
mamizoさんに！！
@mamizo.jpn

YouTube

https://m.youtube.com/watch?v=Ex59uFYpun4

前回のhip up動画に続き、
今回はウエストに効果大の
danceエクササイズを
習いました(*˘︶˘*).｡.:*♡

めちゃくちゃききますよ！！
コロナ太りは
mamiさんが解消してくれた😋

諦めかけてたお尻も
少しずつだけど、上がって
丸みが出来てきたかな？😍💕

mamizoさんの danceを
親子で習って2年になるけど、
ここはLAなのかな？ってくらい開放的な雰囲気で🎵
めちゃくちゃ楽しい✨💕

今年は行けなかったなぁ💦
早くLAに行きたいなぁ😍

そんな時はmamiさんの
レッスンにいってます🎵💕

#dance
#hiphop
#美尻
#ウエスト
#ウエスト痩せ
#YouTube
#dancer
#mamizo さん
#新山千春
#nike

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する