安斉奈緒美のインスタグラム(naomiyogachan) - 10月28日 21時19分
ぶれない芯の強さとやわらかさのある人間力を高める木のポーズ
ざ、ヨガってポーズだよね🧘🏽♀️
集中力が高まるので
プレッシャーに負けずに
どんな状況でも平常心で自分の力を発揮させる訓練にもヨガって効果的だよ！
#木のポーズ #ヨガ
#ヨガインストラクター #体幹 #メンタル強化 #yoga
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
232
2
2020/10/28
