Fitbit Japanのインスタグラム(fitbitjp) - 10月28日 21時01分
ストレス管理は現代人にとって不可欠。瞑想、ヨガはもちろん、時間がない人は簡単な深呼吸だけでも心拍数が安静する。#FitbitSense についてるリラックス機能を使うと正しい呼吸セッションができるよ。
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39
0
2020/10/28
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