オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 10月26日 12時00分
【じゃこれんこん】
こんにちは!Kazuyoです。
今回は、れんこんとちりめんじゃこをオリーブオイルでさっと炒めた、じゃこれんこんをご紹介します。
バターのコクも加えて食欲の秋にぴったりな副菜に仕上がりました。
《材料 2人分》
れんこん 80g
ちりめんじゃこ 大さじ3
(a)酒 大さじ1/2
(a)しょうゆ 小さじ1
(a)砂糖 小さじ1/2
オリーブオイル 大さじ1/2
バター 5g
《作り方》
① れんこんは、皮をむき半月切りにして水にさらす。
② フライパンにオリーブオイルを引いて中火にかけ、れんこんの水けをきり①を炒める。
③ れんこんに火が通ったら、(a)とちりめんじゃこを加えて炒め合わせる。
④ バターを加え溶かし、全体にからめる。
れんこんの半月切りは、5mm程度の厚さがおすすめです。
程よい厚みで、シャキシャキ食感をより楽しめますよ。
オリーブオイルとバターを合わせることで奥深い味になります。
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2020/10/26